Neurotransmitters

Neurotransmitters klein

GABA: De belangrijkste inhibirende (remmende) neurotransmitter in de hersenen. Het vermindert angst en werkt kalmerend.

Verhoogde waardes geven mogelijk klachten zoals angsten, tintelende extremiteiten, kortademigheid, verdoofd gevoel rond de mond en hartkloppingen.

Lage waardes geven mogelijk klachten zoals angsten, hyperactiviteit, PMS, slaapverstoringen, stemmingswisselingen, angsten en depressie.

Glycine: Een aminozuur die fungeert als neurotransmitter. Het is het kleinste aminozuur van het lichaam en is zeer belangrijk bij de aanmaak van de antilichamen van het immuunsysteem. Het verbetert de werking van de hypofyse en daarmee de vorming van hormonen. Glycine is voornamelijk een signaalinhibitor, het bezet de GABA-receptor en initieert slaap.

Verhoogde waardes geven mogelijk klachten zoals angsten, tintelende extremiteiten, kortademigheid, verdoofd gevoel rond de mond en hartkloppingen.

Lage waardes geven mogelijk klachten zoals angsten, hyperactiviteit, PMS, slaapverstoringen, stemmingswisselingen, angsten en depressie.

Taurine: Een aminozuur, dat in grote hoeveelheden voorkomt in het lichaam. Het speelt een belangrijke rol in het cardiovasculaire systeem, de ontwikkeling en functie van spieren, de retina en het centrale zenuwstelsel. De lichaamseigen aanmaak van taurine is gewoonlijk beperkt; bij diabetespatiënten is het verbruik ervan sterk verhoogd. Samen met glycine en gamma-aminoboterzuur (GABA) heeft taurine diverse eigenschappen van een inhibitorische neurotransmitter in de hersenen. Taurine kan binden aan glutamaatreceptoren en er daardoor voor zorgen dat de cel minder snel geëxciteerd raakt.

Verhoogde waardes geven klachten zoals nierschade, verminderd metabolisme, jeuk, misselijkheid, hoofdpijn en duizeligheid.

Lage waardes geven mogelijk klachten zoals spierkrampen, verminderde spierkracht, hartritmestoornissen, insuline resistentie, diabetes type 2 en atherosclerose.

Neurotransmitters basis

Serotonine: dit is zowel een neurotransmitter als een hormoon. Heeft invloed op stemmings- en emotieregulatie, met name geluksbeleving, spijsvertering, slaap- en koolhydraatbehoefte.

Verhoogde waardes geven klachten zoals hoofdpijn, mentale verwarring, zweten, huiveringen, hoge bloeddruk, hartkloppingen, misselijkheid, overgeven en spiertrillingen/tremors.
Verlaagde waardes geven
mogelijk klachten zoals depressie/somberheid, hitte stuwingen, slaapstoornissen, angsten, behoefte aan koolhydraten en obstipatie.

Dopamine: dit is zowel een neurotransmitter als een hormoon.
Heeft invloed op o.a. beloningsmechanisme, vertrouwen, motivatie, focus en concentratie.
Verhoogde waardes kunnen leiden tot o.a. ontwikkelingsstoornissen, schizofrenie en psychose en mogelijk verhoogde testosteronniveaus.
Te lage waardes kunnen leiden tot o.a. concentratieproblemen en motivatiegebrek, maar ook problemen met het geheugen, verslaving, slechte motoriek en tremors en door een verlaagd testosterongehalte een laag libido.

Noradrenaline: is een neurotransmitter en een hormoon. Noradrenaline heeft invloed op o.a. alertheid, dromen, leren en stemming.
Te veel Noradrenaline kan leiden tot o.a. angst, stress en hypeactiviteit. Te weinig kan leiden tot o.a. depressie, vermoeidheid, concentratieproblemen en motivatiegebrek.

Adrenaline: Dit is een neurotransmitter en tevens stresshormoon. Het heeft invloed op o.a. aandacht, mentale focus, opwinding en metabolisme.
Te veel adrenaline kan leiden tot klachten zoals slapeloosheid, stress, angsten, bloedsuikeronbalans, insulineresistentie en allergische reacties.
Te weinig kan leiden tot o.a. depressie, vermoeidheid, gewichtstoename, motivatiegebrek, gebrek aan focus en slechte bloedsuikerregulatie en methylatie.

Neurotransmitters aanvulling

Glutamaat: Het zuurrestion van het aminozuur glutaminezuur. Het is een stimulerende neurotransmitter, die prikkelend werkt op de post-synaptische zenuw en de heropname van glutamine stimuleert. Het speelt een rol in de synaptische plasticiteit waardoor het belangrijk is voor hersenfuncties als stemming, leren en geheugen. Hoge niveaus in verhouding tot glutamine worden gekoppeld aan epilepsie.

Verhoogde waardes geven mogelijk klachten zoals neurotoxiciteit, angsten, stress, somberheid en slaapverstoringen.

Lage waardes geven mogelijk klachten zoals vermoeidheid, lage hersenfuncties en slecht geheugen.

Glutamine: Een natuurlijk voorkomend aminozuur. Het reguleert de zuur/base huishouding, verstevigt de huid en het darmslijmvlies en beschermt de hersenen tegen ammoniak. Het wordt geassocieerd met leren en geheugen. Hoge niveaus worden gekoppeld aan dwangstoornissen (OCD).

Verhoogde waardes geven mogelijk klachten zoals nierschade en hoofdpijn.

Lage waardes geven mogelijk klachten als verminderde weerstand, rusteloosheid, stress, depressiviteit, slapeloosheid en concentratieproblemen.

Glutaminezuur: Een natuurlijk aminozuur en bron voor de aanmaak van glutamine en GABA (o.a. in de hersenen). Deze drie aminozuren zijn belangrijk voor het ontgiften van het lichaam. Daarnaast beschermen ze de hersenen tegen ammoniak.

Verhoogde waardes geven mogelijk klachten zoals overprikkeling, desoriëntatie, neurologische schade, duizeligheid, flauwtes, hoofdpijn, darmproblemen en hartkloppingen.

Lage waardes geven mogelijk klachten zoals vermoeidheid, hersenafwijkingen, rusteloosheid, slapeloosheid en gebrek aan concentratie.

Serotonine: dit is zowel een neurotransmitter als een hormoon. Heeft invloed op stemmings- en emotieregulatie, met name geluksbeleving, spijsvertering, slaap- en koolhydraatbehoefte.

Verhoogde waardes geven klachten zoals hoofdpijn, mentale verwarring, zweten, huiveringen, hoge bloeddruk, hartkloppingen, misselijkheid, overgeven en spiertrillingen/tremors.
Verlaagde waardes geven
mogelijk klachten zoals depressie/somberheid, hitte stuwingen, slaapstoornissen, angsten, behoefte aan koolhydraten en obstipatie.

Glycine: Een aminozuur die fungeert als neurotransmitter. Het is het kleinste aminozuur van het lichaam en is zeer belangrijk bij de aanmaak van de antilichamen van het immuunsysteem. Het verbetert de werking van de hypofyse en daarmee de vorming van hormonen. Glycine is voornamelijk een signaalinhibitor, het bezet de GABA-receptor en initieert slaap.

Verhoogde waardes geven mogelijk klachten zoals angsten, tintelende extremiteiten, kortademigheid, verdoofd gevoel rond de mond en hartkloppingen.

Lage waardes geven mogelijk klachten zoals angsten, hyperactiviteit, PMS, slaapverstoringen, stemmingswisselingen, angsten en depressie.

Taurine: Een aminozuur, dat in grote hoeveelheden voorkomt in het lichaam. Het speelt een belangrijke rol in het cardiovasculaire systeem, de ontwikkeling en functie van spieren, de retina en het centrale zenuwstelsel. De lichaamseigen aanmaak van taurine is gewoonlijk beperkt; bij diabetespatiënten is het verbruik ervan sterk verhoogd. Samen met glycine en gamma-aminoboterzuur (GABA) heeft taurine diverse eigenschappen van een inhibitorische neurotransmitter in de hersenen. Taurine kan binden aan glutamaatreceptoren en er daardoor voor zorgen dat de cel minder snel geëxciteerd raakt.

Verhoogde waardes geven klachten zoals nierschade, verminderd metabolisme, jeuk, misselijkheid, hoofdpijn en duizeligheid.

Lage waardes geven mogelijk klachten zoals spierkrampen, verminderde spierkracht, hartritmestoornissen, insuline resistentie, diabetes type 2 en atherosclerose.

GABA: De belangrijkste inhibirende (remmende) neurotransmitter in de hersenen. Het vermindert angst en werkt kalmerend.

Verhoogde waardes geven mogelijk klachten zoals angsten, tintelende extremiteiten, kortademigheid, verdoofd gevoel rond de mond en hartkloppingen.

Lage waardes geven mogelijk klachten zoals angsten, hyperactiviteit, PMS, slaapverstoringen, stemmingswisselingen, angsten en depressie.

Neurotransmitters totaal

Alle hierboven genoemde neurotransmitters.